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Autor LUIS FLOREZ-ALARCON |
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Título : PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN Tipo de documento: texto impreso Autores: WALTER RISO (1951-), AUTOR ; LUIS FLOREZ-ALARCON, PROL. Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : NORMA Fecha de publicación: 2004 Colección: COLECCION BIBLIOTECA WALTER RISO Número de páginas: 202 P. ISBN/ISSN/DL: 958-04-8188-1 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOESTIMA
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SUPERACIÓN PERSONAL
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Título : PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN Tipo de documento: texto impreso Autores: WALTER RISO (1951-), AUTOR ; LUIS FLOREZ-ALARCON, PROL. Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : NORMA Fecha de publicación: 2008 Colección: VIVE MEJOR Número de páginas: 202 P. ISBN/ISSN/DL: 978-958-45-0855-3 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOESTIMA
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Título : PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN : NADA JUSTIFICA EL SUFRIMIENTO INNECESARIO Tipo de documento: texto impreso Autores: WALTER RISO (1951-), AUTOR ; LUIS FLOREZ-ALARCON, PROL. Mención de edición: 1 EDICION Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : PLANETA Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: 200 Páginas Il.: 22 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-958-42-5300-2 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTOESTIMA
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CALIDAD DE VIDA
TERAPIA COGNOSCITIVAClasificación: 155 Resumen: La gran experiencia de Walter Riso en el campo de la psicología clínica le ha permitido confeccionar esta obra sobre cómo desarrollar todo nuestro potencial y vivir mejor aplicando los métodos de la terapia cognitiva.
Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?
Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.
En Pensar bien, sentirse bien Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano.Link: https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& Reserva
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