| Título : |
EL MILAGRO METABÓLICO |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
CARLOS JARAMILLO, AUTOR ; SANTIAGO ROJAS, PROLOG. |
| Mención de edición: |
9 EDICIÓN |
| Editorial: |
BARCELONA [ESPAÑA] : PLANETA |
| Fecha de publicación: |
2020 |
| Número de páginas: |
356 Páginas |
| Il.: |
Ilustraciones, 23 cms |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-958-42-7697-1 |
| Nota general: |
ALIMÉNTESE BIEN, CONTROLE SU PESO Y CONVIERTA SU CUERPO EN SU MEJOR ALIADO. |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
COCINA
DIETAS DE REDUCCION
EJERCICIO
HABITOS ALIMENTICIOS
|
| Clasificación: |
613 |
| Nota de contenido: |
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas. |
| Link: |
https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& |
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