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Título : CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS Tipo de documento: texto impreso Autores: MARIAN ROJAS ESTAPÉ (1983-), AUTOR Mención de edición: 13 EDICIÓN Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : ESPASA Fecha de publicación: 2023 Otro editor: BOGOTA [COLOMBIA] : PLANETA Número de páginas: 231 Páginas Il.: 23 cms ISBN/ISSN/DL: 978-958-42-7771-8 Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTORREALIZACION (PSICOLOGIA)
EMOCIONES - ASPECTOS PSICOLOGICOS
FELICIDAD - ASPECTOS PSICOLOGICOS
INTELIGENCIA EMOCIONAL
MENTE Y CUERPOClasificación: 152 Resumen: ¿Sabes que tus emociones y pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes? ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.Link: https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado Ejemplar Volumen 118258 152.4 R628 LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General En préstamo hasta 08/03/2024 1
Título : CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS Tipo de documento: texto impreso Autores: MARIAN ROJAS ESTAPÉ (1983-), AUTOR Mención de edición: 13 EDICIÓN Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : ESPASA Fecha de publicación: 2023 Otro editor: BOGOTA [COLOMBIA] : PLANETA Número de páginas: 257 Páginas Il.: 23 cms ISBN/ISSN/DL: 978-62875-76179-- Idioma : Español (spa) Clasificación: AUTORREALIZACION (PSICOLOGIA)
EMOCIONES - ASPECTOS PSICOLOGICOS
FELICIDAD - ASPECTOS PSICOLOGICOS
INTELIGENCIA EMOCIONAL
MENTE Y CUERPOClasificación: 152 Resumen: ¿Sabes que tus emociones y pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes? ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.Link: https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado Ejemplar Volumen 114489 152.4 R628A LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General Disponible 3 114490 152.4 R628A LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General Disponible 4 114969 152.4 R628A LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General En préstamo hasta 29/11/2024 3 114970 152.4 R628A LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General En préstamo hasta 14/12/2024 4 114971 152.4 R628A LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General En préstamo hasta 18/12/2024 5
Título : RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA Tipo de documento: texto impreso Autores: MARIAN ROJAS ESTAPÉ (1983-), AUTOR ; JESUS SANZ, ILUS. Mención de edición: 1 EDICIÓN Editorial: BOGOTA [COLOMBIA] : ESPASA Fecha de publicación: 2024 Otro editor: BOGOTA [COLOMBIA] : PLANETA Número de páginas: 382 Páginas Il.: 23 cms ISBN/ISSN/DL: 978-62875-76278-- Idioma : Español (spa) Clasificación: AMOR
AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
CONOCIMIENTO DE SI MISMO
CURACIÓN MENTAL
EMOCIONES - ASPECTOS PSICOLOGICOSClasificación: 158 Resumen: Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar. Link: https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado Ejemplar Volumen 114960 158.1 R628B LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General Disponible 1 114987 158.1 R628B LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General Disponible 2 114988 158.1 R628B LIBRO Centro Cultural Comfamiliar General En préstamo hasta 13/11/2024 3
