Título : |
BELLEZA NATURAL : ENTRENAMIENTO INTEGRAL PARA TU CUERPO Y TU ESPIRITU |
Tipo de documento: |
texto impreso |
Autores: |
CATALINA ARISTIZÁBAL (1978-), AUTOR |
Mención de edición: |
1 EDICION |
Editorial: |
BOGOTA [COLOMBIA] : DIANA |
Fecha de publicación: |
2015 |
Número de páginas: |
180 Páginas |
Il.: |
Ilustraciones, 22 cm |
ISBN/ISSN/DL: |
978-958-42-4785-8 |
Idioma : |
Español (spa) |
Clasificación: |
BELLEZA PERSONAL EJERCICIO PARA MUJERES NUTRICION
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Clasificación: |
613 |
Resumen: |
¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida. |
Nota de contenido: |
Introducción, Prólogo, Manos a la obra, cuerpo sano. |
Link: |
https://biblioteca.comfamiliar.com.co/pmb/opac_css/index.php?lvl=notice_display& |