| Título : |
HÁBITOS CON CEREBRO : NEUROCIENCIA APLICADA PARA CAMBIAR TU VIDA |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
PAULINA VALENCIA (1985-), Autor |
| Mención de edición: |
1 EDICIÓN |
| Editorial: |
BOGOTA [COLOMBIA] : CIRCULO DE LECTORES |
| Fecha de publicación: |
2026 |
| Otro editor: |
BOGOTA [COLOMBIA] : INTERMEDIO |
| Número de páginas: |
245 pagina |
| Il.: |
23 cms, |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-958-08-0703-2 |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
AUTOAYUDA AUTORREALIZACION-PSICOLOGIA MOTIVACION-AUTOAYUDA SUPERACION
|
| Clasificación: |
153 |
| Resumen: |
El cerebro humano encierra una especie de complejidad mezclada con magia. No Solo regula tus funciones vitales: construye la historia que lamas "yo". Cada vez que recuerdas el pasado, imaginas el futuro o repites una acción cotidiana, tu cerebro está haciendo algo más profundo de lo que imaginas; está sosteniendo tu identidad. No eres solo que piensas que eres: el resultado de circuitos neuronales que se refuerza, se debilitan y se reorganizan con cada hábito que repites. Durante años se nos enseñó a cambiar desde la exigencia y la fuerza de voluntad. Pero... ¿Qué pasa si te digo que esto no es así? La neurociencia nos revela que tu cerebro busca ahorrar energía, automatizar conductas y repetir lo conocido. |
| Link: |
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